10.0 综艺 · 2012 · 中国大陆 · 大陆综艺
李湘 / 柳岩 / 夏东豪 / 胡歌 / 马里奥·毛瑞尔 / 娄艺潇 / 孙涵 / 孙雨 / 杜海涛 / 朱梓骁 /
《完美释放》是湖南卫视2012年7月改版新推出的大型原创减压励志节目，时长70分钟，每周一晚22点播出。节目邀请在生活中承受巨大压力的释放者来到现场倾诉，由社会各界的“减压帮客”来点评，如果认可帮客和
